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코칭! 헬스 톡!

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코칭! 헬스 톡 10회

방 송 일 : 2016-06-20(월)

조 회 수 : 412

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프로그램소개

우리 몸에 대해 제대로 알고,
제대로된 운동, 제대로 따라 하자

- 농촌에 계신 어르신 뿐만 아니라
잘 움직이지 않고, 운동량이 적은 현대인.

- 스트레스에 노출이 많고, 바쁜 일상으로 인해
운동이 부족한 현대인들에게 우리몸에 대해 제대로
알게 해주고, 운동의 필요성에 대해 전문가의 강의를 통해
확실하게 깨우쳐 줌은 물론, 강의 내용에 맞춰어
간단하게 따라할 수 있는 실습시간을 제공함으로
이론과 실제를 병행하여 실제적으로 건강한 몸을
되찾을 수 있는 정보 제공을 목적으로 함.

만드는 사람들
  • 기획

    곽재균

  • 연출

    김종승

  • 작가

    장현주

  • 진행

    황보혜경 아나운서

  • 진행

    강영훈 박사외 보조강사 2명

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